朝起きた時はふらふらしてたけど

血圧も血糖値

(リブレという血糖値の動きがわかる機器)もそんなに低くない

OK

今日は午前中はセミナー2つ、リアルタイム視聴して

頭も少しは働いていた

(でも覚えてない)

午後は書きごと

夕方は少しばかり

散歩してもうん、大丈夫だった

梅干しをラウス昆布のだしで溶いた

梅汁がなんとも美味です

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