今日はちょっとのだるさはあるものの

酵素ドリンクをちょこちょこ飲んで

空腹もほとんどなく

大体普段と変わりない

思ったほどきつくない

1日でした。

なんとうなぎ弁当をもらったのに

食べられないのはとてもとても残念でした。

持って帰って娘に食べてもらいました。

ファスティング明けの最初の食事は

胃腸に負担がかからず

デトックスを後押しする

大根を煮たものです。今日大根買ってきました。

そのあと何食べよう？！やっぱり、食べることが

楽しみ！！！

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