やれと言われるとやりたくない、できない 良い習慣をつけようといわれてもなかなかできないものです。 わたしは朝がとても苦手。もともと夜型人間なのだと思います。 夜遅くに起きているのは辛く感じないし朝の予定がないと夜の11時 […]